Меню
Меню

Холестерин и менструационного цикла

Уровень холестерина связан с менструацией

Ученые выяснили, что уровень холестерина в организме женщины зависит от фазы ее менструального цикла. Лучше всего проводить измерения в первые дни цикла, только тогда при регулярном измерении можно получить объективные данные.

Эксперимент

В исследовании приняли участие 259 здоровых женщин в возрасте от 18 до 44 лет. У них регистрировались уровни эстрадиола, холестерина и триглицеридов в различные фазы менструального цикла. Большинству участниц было проведено 14 и более измерений в течение последних двух циклов.

Почти все женщины были в хорошей физической форме и не курили. Только 5% имели уровень холестерина выше 200 мг/дл, что свидетельствует о высоком риске атеросклероза. Однако у 19,7% участниц этот показатель достигал значения 200 мг/дл хотя бы один раз за период исследования. Кроме того, колебания уровня холестерина в зависимости от фазы менструального цикла были более значительны у женщин старше 40 лет с избыточной массой тела.

Ученые объяснили это изменением уровня женского полового гормона эстрадиола. К примеру, они обнаружили, что уровни холестерина, триглицеридов и ЛПНП несколько ниже в первые дни менструации.

Полученные результаты еще раз показывают, насколько важную роль играют циклические колебания в женском организме и какое значение они приобретают для оценки основополагающих лабораторных исследований.

Результаты исследования были опубликованы в Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism.

Post new comment

О нас

Наши партнеры

Разделы

ВитаПортал — сайт о здоровье

Мы предоставляем информацию по следующим основным разделам.

  1. Новости здоровья, питания, диет и здорового образа жизни
  2. Правильное питание, похудение, диеты
  3. Аллергия и новые методы лечения
  4. Вредные привычки и способы отказа от них
  5. Заболевания человека, методы диагностики и лечения
  6. Рождение и воспитание детей
  7. Спорт и фитнес
  8. Рецепты здорового питания
  9. Бесплатные консультации врачей
  10. Блоги врачей, экспертов по питанию и фитнесу, группы по интересам
  11. Сервис онлайн-записи на прием к врачу ЕМИАС

Ваше здоровье — наша цель

«ВитаПортал» занимает одно из первых мест среди официальных медицинских сайтов в рунете по количеству пользователей. Для многих из них мы стали любимым медицинским сайтом, и мы стремимся оправдать их доверие, постоянно обновляя и актуализируя информацию о здоровье человека. Наша миссия в том, чтобы здоровых людей стало больше. И предоставление проверенной информации – это наш путь достижения цели. Ведь чем более информированным будет наш пользователь, тем бережнее он будет относиться к своему главному достоянию – здоровью.

В команду «ВитаПортала» входят дипломированные врачи и эксперты в своих областях, кандидаты и доктора медицинских наук, журналистыйт о здоровье

ВитаПортал — официальный медицинский сайт, посвященный здоровью человека. Наша основная задача – предоставить пользователю проверенную информацию, верифицированную экспертами в своих областях.

Наш сайт о здоровье создан не для практикующих врачей, а для обычных пользователей. Вся информация адаптирована и предоставлена доступным и понятным языком, медицинские термины расшифровываются. В то же время мы уделяем большое внимание проверке подлинности своих источников, которыми становятся только официальные медицинские сайты, научные медицинские журналы и практикующие врачи и эксперты.

Рекомендации и мнения, опубликованные на Сайте, включая материалы по персональной диете СлимСмайл, НЕ ЗАМЕНЯЮТ КВАЛИФИЦИРОВАННУЮ МЕДИЦИНСКУЮ ПОМОЩЬ. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Размещенные на сайте информационные материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет согласно Федеральному закону №436-ФЗ от 29.12.2010 года «О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию».

©2011- VitaPortal, все права защищены. Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-45631 от 29.06.2011 г.
VitaPortal не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза. Подробная информация.

источник

Холестерин и менструационного цикла

Многие годы безуспешно боретесь с ХОЛЕСТЕРИНОМ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно снизить холестерин просто принимая каждый день.

Ученые – народ серьезный. Но многие утверждения, которые мы слышим по телевизору или читаем на форумах, вызывают у них улыбку. И больше всего заблуждений, как известно, касается нашего здоровья и, в частности, обмена жиров в организме. Какие загадки таит в себе «великий и ужасный» холестерин: о распространённых мифах и медицинской реальности поговорим в нашем обзоре.

Сегодня модно «ругать» холестерин, связывая повышение его уровня с развитием острой и хронической сердечно-сосудистой патологии. Поэтому у большинства складывается впечатление, что это вещество – вредное и даже опасное для нашего организма.

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

На самом деле все немного сложнее. Холестерин необходим для нормальной жизнедеятельности и выполняет следующие функции:

  1. Входит в состав цитоплазматической мембраны каждой клеточки человеческого организма. За способность делать клеточную стенку более прочной и упругой, а также ограничивать поступление в ее цитоплазму некоторых токсических веществ, это органическое соединение было названо стабилизатором мембран.
  2. Участвует в синтезе стероидных (в том числе и половых) гормонов клетками надпочечников.
  3. Входит в состав желчных кислот, участвующих в пищеварении.
  4. Является одним из составных компонентов жирорастворимого витамина D.

В нормальных концентрациях (3,2-5,2 ммоль/л) это вещество не только не вредно, но и необходимо организму. Проблемы со здоровьем могут возникнуть только при повышении уровня холестерина в крови.

Атеросклероз – заболевание полиэтиологическое. Оно характеризуется отложением плотных холестериновых бляшек на внутренней стенки артерий, полной/частичной закупоркой сосудов и нарушением кровообращения.

Опасна патология своими осложнениями:

  • острым инфарктом миокарда;
  • инсультом;
  • двухсторонним нефросклерозом и ХПН.

Согласно последним данным ученых, на развитие атеросклероза влияет не только высокий уровень холестерина в крови, но и состояние сосудистой стенки. Так, например, курение, сахарный диабет и другие обменные заболевания, частые стрессы и другие факторы провоцируют развитие микроповреждений эндотелия сосудов, которые буквально притягивают к себе липидные молекулы. Таким образом, в здоровых артериях атеросклероз не разовьется, даже несмотря на изолированно высокий уровень холестерина.

По биохимическому строению весь холестерин, который синтезируется в печени, делится на фракции:

  1. ЛПОНП – крупные липопротеиновые комплексы, преимущественно состоящие из холестерина и триглицеридов.
  2. ЛПНП – средние по величине частицы, в которых объем липидного части преобладает над протеиновой.
  3. ЛПВП – самая мелкая фракция холестерина, которая насыщена аминокислотными цепочками и бедна жиром.

Липопротеиды низкой и очень низкой плотности транспортируют холестерин от гепатоцитов ко всем клеткам организма. Если их становится слишком много, они способны «терять» молекулы жирного спирта, передвигаясь по сосудистому руслу. Если у человека присутствуют прочие факторы риска развития атеросклероза, в скором времени будет сформирована холестериновая бляшка. В большом количестве (при превышении нормы) эти фракции представляют угрозу для здоровья. Поэтому иногда их называют «плохим» холестерином.

ЛПВП, напротив, переносят жировые молекулы из периферических органов в печень, где происходит их химическая трансформация в желчные кислоты и дальнейшее выведение из организма через ЖКТ. Передвигаясь по артериям, они выполняют роль уборщиков, захватывая «потерянные» молекулы холестерина и препятствуя формированию атеросклеротической бляшки. За это свойство ЛПВП получили название «хорошего» холестерина.

Нарушение соотношения между «плохим» и «хорошим» холестерином может стать дополнительным фактором риска развития атеросклероза и его грозных осложнений. Чтобы не допустить формирования бляшек и избежать заболевания, важно не только снизить уровень общего холестерина до целевых значений, но и восстановить баланс между его фракциями.

Этот миф особенно распространен среди пациентов, которые иногда особо усердствуют в лечении атеросклероза. На самом деле, низкий холестерин не менее опасен для здоровья, чем высокий. К распространенным симптомам гипохолестеринемии относят:

  • ухудшение аппетита;
  • изменение характера стула: он приобретает жирный цвет, мягкую консистенцию, зловонный запах;
  • гиподинамия, гипертрофия мышц;
  • уменьшение/полное исчезновение всех видов чувствительности;
  • заторможенность рефлексов;
  • увеличение периферических л/узлов;
  • изменение настроения и поведения: депрессии, необъяснимое беспокойство, агрессивность и т.д.;
  • снижение сексуальной активности у мужчин;
  • нарушение менструального цикла, бесплодие у женщин.

Бывает и такое, что повышение холестерина диагностируется у людей, которые придерживаются принципов здорового питания или вовсе не употребляют животный жир, являясь вегетарианцами. Почему так происходит?

Дело в том, что диета, безусловно, влияет на конечное содержание жирного спирта в крови, но не более, чем на 15-20%. Учеными доказано, что около 80% всего холестерина в организме человека вырабатывается клетками печени – гепатоцитами. На долю экзогенного вещества, поступающего в составе животных жиров с пищей, приходится не больше 20%. Нередко дислипидемические состояния развиваются не на фоне погрешностей в питании, а при хронических заболеваниях печени – гепатите, гепатозе, хронической интоксикации, циррозе и др.

Поэтому высокий холестерин может наблюдаться и у любителей пышных застолий, и у тех, кто сидит на одной морковке. Хотя риск развития нарушения жирового обмена у первых, однозначно, выше.

Если наша печень способна продуцировать холестерин самостоятельно, может, стоит отказаться от употребления животных жиров совсем и перейти на вегетарианское питание? Несмотря на некоторые исследования, в ходе которых было доказано полная химическая и биологическая идентичность эндогенного и экзогенного жирного спирта, многие ученые не рекомендуют полностью отказываться от продуктов животного происхождения.

Дело вот в чем: количество, а также соотношение растительных и животных жиров в питании отражается на деятельности головного мозга, который сам на 60% состоит из холестерина. Особенно полезны для нервной системы ненасыщенные жирные кислоты омега-3. Восполнить их можно, регулярно употребляя в пищу морскую рыбу жирных сортов:

Растительных источников омега-3 немного – льняное семя и грецкие орехи. Кроме того, они значительно уступают животным по качеству и количеству.

Недостаток жирных кислот вызывает нарушение жирового обмена в организме, которое особенно опасно для детей, подростков, беременных женщин. Среди симптомов патологии выделяют:

  • нарушения памяти;
  • проблемы с концентрацией внимания;
  • депрессивные состояния.

Сильная половина человечества, особенно та ее часть, которая по роду службы регулярно получает интенсивные физические нагрузки, активнее расходует калории, чем женщины. Но это совсем не значит, что мужчинам можно есть жирные котлеты и бутерброды с колбасой без всякого вреда для здоровья.

На самом деле, сильный пол сам нуждается в защите – от высокого уровня холестерина. В отличие от женщин, сосуды которых от образования холестериновых бляшек долгое время «оберегают» эстрогены, мужчины оказываются перед атеросклерозом беззащитны. Нередко случаи развития у них инфаркта миокарда в возрасте 35-45 лет.

Но это не значит, что женщинам можно расслабиться и есть пищу животного происхождения без ограничений. После менопаузы и постепенного уменьшения эстрогенов в крови (приблизительно после 50-55 лет) риск развития атеросклероза становится равным для представителей обоих полов.

Около 30 лет назад, когда началась «холестериновая лихорадка», медики объявили яйца персоной нон грата на столах россиян. Считалось, что яичный желток – продукт насыщенный «плохими» липидами, и его употребление неминуемо приведёт к развитию атеросклероза.

Чуть позже в ходе масштабных исследований ученые выяснили следующее: действительно, содержание холестерина в яйцах гораздо выше среднего (около 235 мг на 1 шт). При суточной норме 300 мг этот показатель кажется катастрофическим. Но вместе с жирным спиртом в состав желтка входят уникальные биологические вещества – лецитин и фосфолипиды, которые не только нейтрализуют вред холестерина, содержащегося в продукте, но и снижают выработку эндогенного органического соединения в клетках печени.

Согласно последним данным, употребление одного или двух яиц ежедневно не принесет негативных последствий для здоровья. В ходе многолетних исследований выяснилась, что люди, еженедельно съедающие куриные яйца в количестве от 7 до 10 штук, страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями с той же частотой, что и испытуемые, полностью исключившие этот продукт из своего рациона.

К сожалению, это один из самых распространённых мифов, в который хотелось бы верить всем.

Безусловно, соблюдение принципов здорового питания, полноценный сон и отдых, отказ от вредных привычек и минимизация стрессов позволяют значительно снизить риск развития острых сосудистых осложнений. Между тем, в жизни полно примеров, когда молодой, занимающийся спортом и ведущий ЗОЖ человек вдруг попал в больницу с инфарктом или инсультом.

Современные исследования показывают, что есть еще один значимый фактор риска сердечно-сосудистой патологии, который пока редко принимается во внимание. Это уровень аминокислоты гомоцистеина в крови. Данный протеин синтезируется в организме в ходе обмена витаминов группы В и метионина. Наследственно обусловленное нарушение усвоения фолиевой кислоты (вит. В9) приводит к резкому повышению гомоцистеина, который способен оказывать повреждающее действие на сосудистую стенку и провоцировать отложение на ней атеросклеротических бляшек даже при невысоком уровне общего холестерина. Поэтому в клиниках США и Европы внедряется скрининговое выявление уровня этой аминокислоты у пациентов с высоким риском сердечно-сосудистой патологии.

Читайте также:  Повышение уровня холестерина при беременности

Выше мы рассмотрели самые популярные мифы о холестерине. На самом деле, не стоит рассматривать это органическое соединение исключительно как злейшего врага для здоровья. Организму необходим холестерин, так как он активно расходует его на собственные нужды. Но во всем необходимо равновесие, и отклонение уровня этого жирного спирта от нормы как в большую, так и в меньшую сторону, может привести к серьёзным последствиям. Достижение целевых значений холестерина остается одним из главных методов профилактики сердечно-сосудистых и метаболических заболеваний.

Как известно, наш организм нуждается в холестерине. Он необходим для нормального течения биологических процессов, но превышение нормы или недостаток этого соединения плохо сказываются и на мужском, и на женском здоровье. Норма холестерина в крови у женщин зависит от ряда факторов, и одним из них является возраст.

Мужчины и женщины имеют свои физиологические особенности организма. Не удивительно, что и уровень холестерина у них будет отличаться.

Даже в первые годы жизни концентрация этого вещества в крови у девочек и мальчиков неодинакова. И хотя разница невелика, она все же есть. У мальчиков общий холестерин составляет от 2,95 до 5,25 ммоль/л, у девочек 2,9 – 5,18 ммоль/л. Но такой анализ совершается только до 5 лет, для детей старшего возраста и взрослых исследование будет выглядеть иначе.

Если до 5 лет анализ определяет только общий уровень, то для старшего возраста добавятся ещё две графы. Первая – общий, вторая – ЛПНП, а другими словами, «плохой», третья – ЛПВП, соответственно, «хороший» холестерин.

Если посмотреть на разницу между возрастом человека и полом, то становится ясным, что большей частью уровень колеблется зависимо от возраста. Чем старше человек, тем выше становится допустимый предел, а некоторые ученые предполагают, что анализ после 60 лет уже не нужен, поскольку для этого возраста и старше он не имеет никакого значения.

Работа молодого женского организма отличается от метаболизма тех, кому за 30-40. Соответственно разнятся и показатели нормы холестерина. Молодой организм быстрее обрабатывает не только информацию, но и совершает процессы в собственном организме.

Из-за быстрого обмена веществ, даже несмотря на питание, в молодости жиры практически не опасны, ведь они почти не задерживаются.

До того как у женщины наступает менопауза, анализ должен показывать, что уровень холестерина примерно одинаков год от года. А уже после менопаузы он будет расти. До наступления пубертатного периода нормой будут такие результаты:

Общий холестерин ЛПНП-холестерин (хороший) ЛПВП-холестерин (плохой)
2.26 – 5.30 ммоль/л 1.76 – 3.63 ммоль/л 0.93 – 1.89 ммоль/л

От 20 до 30 лет анализ должен показывать следующие результаты:

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

С возрастом организм «изнашивается», также изнашиваются и наши внутренние органы, поэтому процессы происходят уже не так быстро, как бы нам того хотелось. Из-за этого норма холестерина у женщин от 30 до 40 лет должна иметь такие показатели:

Резкое изменение в женском организме происходит примерно в 40-45 лет, поскольку репродуктивная система начинает затухать, а соответственно, происходят изменения в концентрациях половых гормонов. В этот период эстроген вырабатывается в меньшем количестве, а поскольку значительная часть холестерина идет на продуцирование этого гормона, то наблюдается его излишек. Если женщина продолжает питаться, как и в молодом возрасте, а организм не расходует полученный холестерин, то он начинает накапливаться.

Если ориентироваться по возрасту, то показатели анализа не должны скакать до 45 лет. Когда такое происходит, лучше обратиться к врачу.

После 45 лет происходит процесс резкого падения уровня эстрогенов, и, соответственно, анализ покажет увеличение показателя холестерина. Отлично рост нормы этого соединения в крови по возрасту демонстрирует таблица:

ЛПНП (ммоль/л) ЛПВП (ммоль/л) 40-45 3.81 – 6.53 1.92 – 4.51 0.88 – 2.28 45-50 3.94 – 6.86 2.05 – 4.82 0.88 – 2.25 50-55 4.20 – 7.38 2.28 – 5.21 0.96 – 2.38 55-65 4.45 – 7.77 2.31 – 5.80 0.96 – 2.38 65-70 4.43 – 7.85 2.38 – 5.72 0.91 – 2.48 > 70 4.48 – 7.25 2.49 – 5.34 0.85 – 2.38

Несмотря на то что увеличение холестерина в крови по возрасту – это норма, необходимо следить, чтобы он не был вышем, чем нормальный уровень. В противном случае нужно будет проконсультироваться с доктором.

Отдельное внимание стоит уделить тому, как женский организм ведет себя во время беременности. Молодой женщине очень часто приходится посещать больницу, поэтому следить за уровнем холестерина при беременности не станет проблемой. Учитывая то, что в среднем женщины рожают в возрасте 18-30 лет, результат анализа должен быть 3.15-6.94 ммоль/л. При этом во время беременности эти показатели могут увеличиваться или, наоборот, быть немного меньше. Но какая же причина вызывает такие изменения?

Связано это с тем, что в период беременности в женском организме усиливается жировой обмен, происходит больше окислительных процессов, а также увеличивается их скорость. В это время активнее совершается синтез гормонов, что тоже влияет на показатели сданного анализа.

Из-за таких процессов зачастую может наблюдаться рост показателя общего и хорошего холестерина, поскольку второй вырабатывается исключительно организмом. Что же касается того, как проявляет себя плохой, то на его скачки влияет не течение беременности, а смена рациона, поскольку именно из продуктов питания наш организм его получает.

Во время беременности такое отклонение от нормы может пугать большинство женщин, но для этого нет никаких причин. После рождения ребенка эти показатели через непродолжительное время придут в норму. Анализ снова покажет тот уровень, который был и до беременности.

Из-за ускоренных процессов во время беременности появление бляшек практически исключается.

Но при этом стоит помнить, что любым показателям есть предел. Поэтому, если во время беременности уровень холестерина превышает норму больше чем в два раза, то не стоит откладывать поход к врачу. Это может быть сигналом заболевания. Есть вероятность того, что такие проблемы приведут к патологиям беременности и навредят не только организму женщины, но и плоду.

Кроме нормы холестерина по возрасту, у представительниц женского пола также есть определенные факторы, которые могут внести коррективы. Поэтому таблица концентрации ЛПВН, ЛПНП и холестерина может выглядеть иначе. На показатели в результате анализов могут повлиять внешние факторы и внутренние процессы в женском организме.

Как бы это странно ни звучало, но в зависимости от теплой или холодной поры года может происходить изменение в показателях холестерина. Его концентрация на 2-4% может увеличиваться ближе к зиме и на протяжении холодной поры года. Это считается нормой для общего показателя.

Сколько раз уже говорилось об изменениях в организме женщины во время месячных. Менструальный цикл влияет и на уровень хорошего и плохого холестерина в крови. Первые дни цикла вплоть до его средины отличаются большим скачком. Поскольку отклонение в подобном случае иногда доходит даже до 10%, это может вывести показатели из границ нормы. Последние дни цикла могут характеризоваться повышением примерно на 7%. Такие изменения происходят под воздействием эстрогена.

Разнообразные заболевания влияют на показатели и дают отклонение от нормы на 15%, поэтому в таких случаях необходимо сразу обратиться к специалисту во избежание неприятных последствий.

Ситуация в чем-то похожа на аналогичную для менструального цикла. Поскольку процессы в организме ускоряются, соответственно, и показатель холестерина может отличаться от привычного для анализов здоровой женщины.

Злокачественные образования требуют много дополнительных веществ, чтобы образовываться и расти. Помимо всех прочих соединений, для их роста необходимо наличие жирного спирта, резкое снижение которого влияет на содержание холестерина в крови.

Нередко случается, что повышенный уровень плохого холестерина никак себя не проявляет, поэтому человек и не задумывается о возможных проблемах. Некоторым людям стоит особенно следить за показателями ЛПВП и ЛПНП. К группе риска относятся такие категории:

  • люди, имеющие лишний вес;
  • те, кто страдает гипертонией;
  • курящие люди;
  • лица, имеющие проблемы с сердечно-сосудистой системой;
  • пожилые люди;
  • те, у кого сидячая работа или малоподвижный образ жизни;
  • женщины при наступлении менопаузы;
  • мужчины старше 40 лет.

Чтобы проследить, есть ли скачки ЛПВП, необходимо периодически сдавать анализ крови. Кровь берут из вены. Потребуется примерно 5 мл. Чтобы результат был правильным, перед сдачей анализа воздержитесь от еды и физических нагрузок. Есть нельзя 12 часов до сдачи анализа.

Если нет возможности постоянно ходить в больницу, можно приобрести домашний прибор для измерения уровня ЛПВП.

При обнаружении проблем необходимо обратить внимание на свой рацион и сократить потребление продуктов питания с высоким содержанием холестерина. Мало кто считает куриное яйцо опасным продуктом, и никто не задумывается, сколько в нем холестерина, а его желток имеет большую концентрацию ЛПВП, как и любые другие продукты животного происхождения. Не доводите уровень холестерина до критической точки. Лучше заранее позаботиться о своем здоровье!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Регулярный менструальный цикл – залог здоровья и хорошего самочувствия женщины. Но на практике представительницы прекрасного пола часто сталкиваются с нарушениями работы репродуктивной системы, которые проявляются задержками месячных, увеличением или уменьшением количества выделений. Явление, когда идет мало крови при месячных, называется гипоменорея и может свидетельствовать о серьезных неполадках в женском организме.

В норме при менструации у женщины должно выделяться от 30 до 50 г крови в день, но при гипоменорее кровотечение представлено каплями или мазками крови.

Данная патология может быть двух типов – первичная и вторичная. Первичное состояние характерно для девочек-подростков в пубертатный период и связано с изменениями гормонального фона или нарушениями полового созревания.

Вторичная гипоменорея является следствием воздействия негативных факторов на организм женщины, заболеваний внутренних органов и других причин.

Чтобы привести работу репродуктивной системы в норму, следует в первую очередь выяснить и устранить причины, по которым при месячных идет мало крови.

  1. Воспалительные заболевания органов малого таза. При аднексите, эндометриозе, вульвите, кольпите, цервиците и других воспалительных процессах в матке и яичниках гипоменорея является распространенным явлением. Дополнительные симптомы – боли внизу живота, не зависящие от менструального цикла, повышение температуры, дискомфорт в пояснице, ухудшение общего самочувствия.
  2. Инфекционные болезни половой системы. Мало крови при месячных может идти в результате осложнений хламидиоза, кандидоза (молочницы), трихомониаза, гонореи. Помимо уменьшения количества выделений, при данных патологиях наблюдаются желтоватые или зеленоватые выделения из половых органов с неприятным запахом, зуд и дискомфорт при мочеиспускании и половом акте.
  3. Гормональные нарушения. Щитовидная и поджелудочная железа принимают непосредственное участие в работе женской репродуктивной системы, поэтому тиреотоксикоз, сахарный диабет и другие нарушения могут привести к гипоменорее. В число сопутствующих признаков входят: постоянное чувство жажды, повышенная потливость, снижение массы тела, перепады настроения.
  4. Доброкачественные и злокачественные новообразования. Причиной скудных месячных могут быть кисты, полипы, миомы, злокачественные опухоли и другие новообразования матки, яичников, гипофиза, реже – кишечника и мочевого пузыря. Опухолевые процессы проявляются болями разной локализации, нарушениями пищеварительных процессов (потеря аппетита, тошнота), резким похудением, постоянной усталостью, субфебрильной температурой.
  5. Врожденные аномалии строения матки. При недоразвитости, двурогости матки и других аномалиях ее развития у девочек может идти мало крови во время месячных. Для подобных заболеваний характерно позднее начало менструаций, отставание в половом и общем развитии, низкое либидо.
  6. Туберкулез. Поражение внутренних органов при туберкулезе характерно для последних стадий болезни, причем в патологический процесс вовлекаются кости, почки и репродуктивная система. Вследствие заражения половых органов палочкой Коха у женщины идет меньше или мало крови при месячных, а на первых стадиях у больных наблюдается продолжительный кашель, снижение массы тела, слабость и утомляемость.
  7. Состояния, связанные с недостатком полезных веществ. Ответ на вопрос, почему при месячных выделяется мало крови, может крыться в недостатке полезных веществ в рационе. Авитаминоз и железодефицитная анемия негативно сказываются на женском здоровье, вызывая всевозможные нарушения, включая гипоменорею. Помимо данного симптома, дефицит питательных веществ вызывает проблемы с кожей и волосами, перепады настроения, бессонницу, снижение работоспособности.
  8. Истощение организма. Жесткие диеты, голодания и неправильное питание ведут к уменьшению количества менструальных выделений, а в некоторых случаях — к полному прекращению месячных. Данное состояние имеет аналогичные авитаминозу симптомы: нарушения работы нервной системы, сухость и выпадение волос, шелушение кожи, слишком низкий индекс массы тела.
  9. Интоксикация организма. Постоянное воздействие отравляющих веществ на организм (работа на вредном производстве, проживание в неблагоприятных экологических условиях) угнетает работу репродуктивной системы и ведет к тому, что у женщины идет мало крови при месячных. Сопутствующие симптомы зависят от интенсивности и других особенностей воздействия – у больных наблюдаются нарушения со стороны разных органов и систем.
  10. Оперативные вмешательства, травмы матки и яичников. Хирургические вмешательства, механические повреждения матки, частые аборты ведут к образованию рубцовой ткани и истончению эндометрия. Помимо гипоменореи, у женщин наблюдается сокращение или увеличение менструального цикла, бесплодие и другие симптомы.
Читайте также:  Холестерин мифы и обман почему холестерин необходим

Помимо вышеперечисленных причин, гипоменорею может вызывать прием медикаментозных средств (гормональные препараты, оральные контрацептивы и т.д.), вредные привычки, нездоровый образ жизни, период лактации.

Женская репродуктивная система очень восприимчива к негативным факторам, поэтому время от времени (после инфекционных заболеваний, стрессовых ситуаций и т.д.) у всех женщин наблюдается уменьшение выделений при месячных. Если данное явление носит единичный характер и наблюдается очень редко, беспокоиться не о чем. Постоянные скудные месячные являются вариантом нормы только в следующих случаях:

  • во время полового созревания – в период с 11 до 15 лет происходит становление менструального цикла, причем до тех пор, пока месячные станут регулярными и достаточно обильными, может пройти от 1-го до 2-х лет;
  • в период перед климаксом (45-55 лет), когда у женщины завершается детородный возраст, а функция половых органов постепенно угасает;
  • в первые недели после родов и при лактации.

В остальных ситуациях необходимо обратиться к врачу, выяснить и устранить причину гипоменореи.

Диагностика зависит от особенностей клинического течения патологии и сопутствующих симптомов. В первую очередь проводится внешний осмотр, сбор анамнеза и жалоб пациентки, после чего назначается УЗИ матки, яичников и органов малого таза, анализы крови и мочи для выявления воспалительного процесса.

Дополнительно может понадобиться мазок из влагалища, обследование щитовидной и поджелудочной железы, консультации узких специалистов – эндокринолога, онколога, хирурга.

Для лечения гипоменореи следует выявить и устранить причину скудных месячных – в большинстве случаев их вызывают всевозможные нарушения репродуктивной системы, поэтому женщинам назначается гормональная терапия.

Не стесняйтесь, задавайте свои вопросы штатному гематологу прямо на сайте в комметариях. Мы обязательно ответим.Задать вопрос>>

Помимо гормональной терапии, при инфекционных заболеваниях половой системы применяются противомикробные препараты, при воспалительных процессах – рассасывающие и противовоспалительные средства.

Новообразования и аномалии строения половых органов требуют хирургического вмешательства.

  1. Травяной сбор. Одну часть травы руты душистой и 2 части семян петрушки залить стаканом кипятка, настоять полчаса, выпить весь отвар в течение дня, разделив на 3 порции.
  2. Душица. На одну часть душицы взять 10 частей спирта или водки, залить траву жидкостью, настаивать 10 суток в тепле, время от времени взбалтывая. Профильтровать, пить по 30 капель в сутки.
  3. Луковая шелуха. Снять шелуху с килограмма лука, залить двумя стаканами горячей воды и проварить 20 минут на медленном огне. Пить по полстакана за 30 минут до приема пищи.

При скудных месячных запрещены строгие диеты и голодание – питание должно быть полноценным и сбалансированным, но без лишних калорий и вредных веществ, которые могут усугубить ситуацию. В список полезных при гипоменорее продуктов входят:

  • ярко окрашенные фрукты и овощи;
  • плоды с содержанием калия (бананы, салат, огурцы, груши);
  • ростки пшеницы, растительные масла;
  • соевые бобы и молоко;
  • гречневая крупа;
  • телячья печень;
  • гранаты.

Что же касается блюд, потребление которых рекомендуется ограничить, то их перечень включает:

  • жирное мясо;
  • острые и соленые продукты;
  • полуфабрикаты и консервы;
  • алкоголь и кофеин.

Питаться лучше всего дробно, несколько раз в день, а кроме того, выпивать в сутки не менее 1,5-2-х литров воды.

Консервативные и хирургические способы лечения скудных месячных включают гомеопатию, терапию грязями и минеральной водой, парафинотерапию, озокеритолечение – тепловые процедуры, способствующие выработке эстрогенов и купированию воспалительных процессов. В качестве аппаратных методов применяется фото-, магнито- и электротерапия, ультразвук, а гинекологический массаж способствует нормализации кровообращения, рассасыванию спаек и улучшению работы яичников.

В случаях, когда при месячных идет мало крови, любые терапевтические схемы следует согласовывать с врачом, так как самолечение может привести к серьезным осложнениям.

Сами по себе скудные месячные не опасны для здоровья, но заболевания, которые их вызывают, могут привести к обширному воспалительному и инфекционному процессу, требующему серьезного хирургического вмешательства (в некоторых случаях удаления матки и яичников), бесплодию, нарушениям обмена веществ.

Чтобы предотвратить развитие гипоменореи в будущем, необходимо правильно питаться, вести здоровый образ жизни, отказаться от курения и других вредных привычек. Кроме того, женщинам следует избегать беспорядочных половых связей и абортов, не отказываться от грудного вскармливания и вовремя лечить заболевания репродуктивных органов, строго следуя врачебным рекомендациям.

Причины, почему при месячных идет мало крови, могут быть разными, начиная от влияния негативных факторов, которые можно легко устранить, заканчивая серьезными заболеваниями, требующими комплексного лечения.

В любом случае для профилактики осложнений при гипоменорее следует как можно скорее обратиться к врачу и выяснить причину патологического состояния.

Как известно, наш организм нуждается в холестерине. Он необходим для нормального течения биологических процессов, но превышение нормы или недостаток этого соединения плохо сказываются и на мужском, и на женском здоровье. Норма холестерина в крови у женщин зависит от ряда факторов, и одним из них является возраст.

Мужчины и женщины имеют свои физиологические особенности организма. Не удивительно, что и уровень холестерина у них будет отличаться.

Даже в первые годы жизни концентрация этого вещества в крови у девочек и мальчиков неодинакова. И хотя разница невелика, она все же есть. У мальчиков общий холестерин составляет от 2,95 до 5,25 ммоль/л, у девочек 2,9 – 5,18 ммоль/л. Но такой анализ совершается только до 5 лет, для детей старшего возраста и взрослых исследование будет выглядеть иначе.

Если до 5 лет анализ определяет только общий уровень, то для старшего возраста добавятся ещё две графы. Первая – общий, вторая – ЛПНП, а другими словами, «плохой», третья – ЛПВП, соответственно, «хороший» холестерин.

Если посмотреть на разницу между возрастом человека и полом, то становится ясным, что большей частью уровень колеблется зависимо от возраста. Чем старше человек, тем выше становится допустимый предел, а некоторые ученые предполагают, что анализ после 60 лет уже не нужен, поскольку для этого возраста и старше он не имеет никакого значения.

Работа молодого женского организма отличается от метаболизма тех, кому за 30-40. Соответственно разнятся и показатели нормы холестерина. Молодой организм быстрее обрабатывает не только информацию, но и совершает процессы в собственном организме.

Из-за быстрого обмена веществ, даже несмотря на питание, в молодости жиры практически не опасны, ведь они почти не задерживаются.

До того как у женщины наступает менопауза, анализ должен показывать, что уровень холестерина примерно одинаков год от года. А уже после менопаузы он будет расти. До наступления пубертатного периода нормой будут такие результаты:

Общий холестерин ЛПНП-холестерин (хороший) ЛПВП-холестерин (плохой)
2.26 – 5.30 ммоль/л 1.76 – 3.63 ммоль/л 0.93 – 1.89 ммоль/л

От 20 до 30 лет анализ должен показывать следующие результаты:

С возрастом организм «изнашивается», также изнашиваются и наши внутренние органы, поэтому процессы происходят уже не так быстро, как бы нам того хотелось. Из-за этого норма холестерина у женщин от 30 до 40 лет должна иметь такие показатели:

Резкое изменение в женском организме происходит примерно в 40-45 лет, поскольку репродуктивная система начинает затухать, а соответственно, происходят изменения в концентрациях половых гормонов. В этот период эстроген вырабатывается в меньшем количестве, а поскольку значительная часть холестерина идет на продуцирование этого гормона, то наблюдается его излишек. Если женщина продолжает питаться, как и в молодом возрасте, а организм не расходует полученный холестерин, то он начинает накапливаться.

Если ориентироваться по возрасту, то показатели анализа не должны скакать до 45 лет. Когда такое происходит, лучше обратиться к врачу.

После 45 лет происходит процесс резкого падения уровня эстрогенов, и, соответственно, анализ покажет увеличение показателя холестерина. Отлично рост нормы этого соединения в крови по возрасту демонстрирует таблица:

ЛПНП (ммоль/л) ЛПВП (ммоль/л) 40-45 3.81 – 6.53 1.92 – 4.51 0.88 – 2.28 45-50 3.94 – 6.86 2.05 – 4.82 0.88 – 2.25 50-55 4.20 – 7.38 2.28 – 5.21 0.96 – 2.38 55-65 4.45 – 7.77 2.31 – 5.80 0.96 – 2.38 65-70 4.43 – 7.85 2.38 – 5.72 0.91 – 2.48 > 70 4.48 – 7.25 2.49 – 5.34 0.85 – 2.38

Несмотря на то что увеличение холестерина в крови по возрасту – это норма, необходимо следить, чтобы он не был вышем, чем нормальный уровень. В противном случае нужно будет проконсультироваться с доктором.

Отдельное внимание стоит уделить тому, как женский организм ведет себя во время беременности. Молодой женщине очень часто приходится посещать больницу, поэтому следить за уровнем холестерина при беременности не станет проблемой. Учитывая то, что в среднем женщины рожают в возрасте 18-30 лет, результат анализа должен быть 3.15-6.94 ммоль/л. При этом во время беременности эти показатели могут увеличиваться или, наоборот, быть немного меньше. Но какая же причина вызывает такие изменения?

Связано это с тем, что в период беременности в женском организме усиливается жировой обмен, происходит больше окислительных процессов, а также увеличивается их скорость. В это время активнее совершается синтез гормонов, что тоже влияет на показатели сданного анализа.

Из-за таких процессов зачастую может наблюдаться рост показателя общего и хорошего холестерина, поскольку второй вырабатывается исключительно организмом. Что же касается того, как проявляет себя плохой, то на его скачки влияет не течение беременности, а смена рациона, поскольку именно из продуктов питания наш организм его получает.

Во время беременности такое отклонение от нормы может пугать большинство женщин, но для этого нет никаких причин. После рождения ребенка эти показатели через непродолжительное время придут в норму. Анализ снова покажет тот уровень, который был и до беременности.

Из-за ускоренных процессов во время беременности появление бляшек практически исключается.

Злокачественные образования требуют много дополнительных веществ, чтобы образовываться и расти. Помимо всех прочих соединений, для их роста необходимо наличие жирного спирта, резкое снижение которого влияет на содержание холестерина в крови.

Нередко случается, что повышенный уровень плохого холестерина никак себя не проявляет, поэтому человек и не задумывается о возможных проблемах. Некоторым людям стоит особенно следить за показателями ЛПВП и ЛПНП. К группе риска относятся такие категории:

  • люди, имеющие лишний вес;
  • те, кто страдает гипертонией;
  • курящие люди;
  • лица, имеющие проблемы с сердечно-сосудистой системой;
  • пожилые люди;
  • те, у кого сидячая работа или малоподвижный образ жизни;
  • женщины при наступлении менопаузы;
  • мужчины старше 40 лет.

Чтобы проследить, есть ли скачки ЛПВП, необходимо периодически сдавать анализ крови. Кровь берут из вены. Потребуется примерно 5 мл. Чтобы результат был правильным, перед сдачей анализа воздержитесь от еды и физических нагрузок. Есть нельзя 12 часов до сдачи анализа.

Если нет возможности постоянно ходить в больницу, можно приобрести домашний прибор для измерения уровня ЛПВП.

При обнаружении проблем необходимо обратить внимание на свой рацион и сократить потребление продуктов питания с высоким содержанием холестерина. Мало кто считает куриное яйцо опасным продуктом, и никто не задумывается, сколько в нем холестерина, а его желток имеет большую концентрацию ЛПВП, как и любые другие продукты животного происхождения. Не доводите уровень холестерина до критической точки. Лучше заранее позаботиться о своем здоровье!

Для оценки степени предрасположенности организма человека к сердечно-сосудистым заболеваниям определяют холестерин. У женщин норма зависит от характера питания. Этот и другие факторы нужно учитывать при оценке результатов анализа.

В молодом и среднем возрасте показатели нормы холестерина у женщин ниже, чем у мужчин. Именно поэтому заболеваемость и смертность от инсульта и инфаркта у них более низкая.

Читайте также:  Триглицериды и холестерин симптомы

С наступлением климактерического периода у женщин снижается уровень половых гормонов. Эстрогены — гормоны молодости, перестают оказывать защитное действие на женский организм. Уровень холестерина возрастает и в качестве нормы служат уже более высокие показатели, которые ниже приведены в таблице.

У женщин, также как и у мужчин, с одинаковой частотой начинают встречаются острые нарушения мозгового и коронарного кровообращения. В пожилом возрасте они занимают первое место по заболеваемости и смертности среди всех видов патологии.

ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ ИЗ ЭТОЙ СТАТЬИ:

Одним из источников холестерина является наша пища. Поскольку это вещество в плазме крови не растворяется, уже в кишечнике оно соединяется с транспортными белками, образуя растворимые комплексы — хиломикроны. В таком виде холестерин пищи всасывается в кровь.

Другим, точнее сказать, основным источником появления в организме холестерина является способность печени его синтезировать. Попадая в кровь, молекулы жирного спирта также соединяются с транспортными белками — апопротеинами и образуют липопротеиновые комплексы : ЛПНП, ЛПВП.

О ЛПОНП мы в данной статье говорить не будем, потому что эти комплексы переносят другие жиры – триглицериды. Нас сегодня интересует только холестерин!

Все три вида липопротеинов являются переносчиками холестерина. Но какой из этих липопротеинов для нас представляет главную опасность?

Так вот! Хиломикроны, переносящие пищевой холестерин, никогда не откладываются в стенках сосудов. Они появляются в крови сразу же после приема пищи и исчезают через 5-6 часов, оседая в различных органах, участвуя в полезных биохимических процессах. Кроме того, это очень крупные молекулы и в сосудистую стенку проникнуть не могут.

Липопротеины низкой плотности (ЛПНП) – это злейшие враги наших сосудов. Холестерин, который переносят ЛПНП называют «плохим»холестерином. Сам по себе холестерин не опасен! Опасны белки, которые переносят холестерин по руслу крови!

Размеры ЛПНП слишком маленькие, они оседают в сосудистых стенках, образуя сначала липидные пятна, которые прорастают соединительной тканью, кальцием. На эти места вновь могут оседать ЛПНП. И так, слой за слоем образуется атеросклеротические бляшки.

А вот липопроины высокой плотности (ЛПВП) для организма очень полезны. Эти комплексы настолько мелкие, что они легко проникают в сосудистые стенки и с таким же успехом вылетают из них. Более того, они при этом еще и выбивают застрявшие там ЛПНП, захватывают их и переносят в печень. Здесь ЛПНП заканчивают свое существование, превращаясь в желчь. Так что, чем выше показатель ЛПВП в крови, тем лучше для человека – у него хорошие сосуды, без всякого атеросклероза.

Мы привыкли видеть в этом веществе лишь угрозу собственному здоровью. На самом деле у него есть не просто полезные функции, а жизненно необходимые:

Ни одна клетка нашего тела не смогла бы существовать без целостной оболочки. Исключительно благодаря холестерину достигается прочность клеточных мембран и они работают, как насос, пропуская внутрь самое полезное и удаляя продукты клеточной жизнедеятельности;

Из холестерина в печени синтезируется желчь, которая поступает в верхние отделы кишечника и эмульгирует жиры пищи;

В женском организме из холестерина синтезируются половые гормоны – эстрогены. Именно они являются защитниками всех органов и систем от вредного воздействия свободных радикалов.

В течение всего репродуктивного периода сердечно-сосудистая система женщин надежно защищена от развития атеросклероза. Инфаркты и инсульты, которые достаточно часто встречаются в наше время у молодых мужчин, практически не затрагивают женское население земного шара.

В коре надпочечников при участии холестерина синтезируются гормоны кортизон, кортикостерон и другие;

В коже из холестерина под действием солнечного света происходит синтез витамина Д3;

Это вещество абсолютно необходимо детям. Ведь во время бурного роста происходит активное деление клеток, для чего требуется большое количество холестерина, наряду с витамином Д3 и кальцием;

Много жирного спирта требуется беременным женщинам и когда в их крови обнаруживается увеличение этого показателя, это не является патологией. Благодаря женскому холестерину, развивается плод. А при грудном вскармливании это вещество поступает к младенцу с молоком мамы;

Больше всего его потребляется клетками головного мозга. Нехватка вещества является одной из причин развития болезни Альцгеймера. Во многом умственные способности, интеллект человека зависят от присутствия в мозговых структурах холестерина.

В этой сводной таблице представлены нормальные показатели общего холестерина, ЛПНП и ЛПВП в различные возрастные периоды у женщин.

Примерно до 50 лет уровень общего холестерина у женщин, если и растет, то очень незначительно. В предклимактерическом периоде, т.е. уже с 35-40 лет, этот показатель начинает понемногу увеличиваться. После наступления климакса ничто не сдерживает его рост, ведь прекращается синтез эстрогенов в организме женщины;

На уровень холестерина оказывают влияние условия забора крови. Он оказывается выше, если за несколько дней до анализа употреблялся алкоголь, была жирная пища. Проведение анализа на фоне менструации, беременность, даже выкуренная перед взятием крови сигарета, могут увеличить цифры холестерина;

Сам по себе общий холестерин крови малоинформативный показатель. Он может служить в качестве скрининга и если уровень жирного спирта оказывается повышенным, следует проводить углубленное исследование – липидограмму, т.е. дополнительно исследовать уровень ЛПНП, ЛПВП и индекс атерогенности холестерола;

Если в липидограмме преобладают липопротеины низкой плотности, то в сочетании с повышенным общим холестерином это будет являться признаком прогрессирования атеросклероза;

Если же, напротив, при повышенном общем холестерине, доминируют липопротеины высокой плотности, то все СУПЕР! Никакого отложения липидов в сосудистых стенках не имеется.

Индекс атерогенности холестерина измеряется следующим образом: (Общий холестерол – ЛПВП)/ЛПНП.

Итак, какие цифры липидограммы могут не вызывать опасений и не требуют принятия срочных лечебно-профилактических мер:

Общий холестерин – не более 5-5,5 ммоль/литр;

ЛПНП – не выше 3,5 ммоль/литр;

Индекс атерогенности холестерола – не выше 3.

Есть очень много факторов, которые способствуют повышению холестерина и задача любого человека, желающего улучшить свое состояние, состоит в том, чтобы по возможности все эти моменты убрать из своей жизни. И это не погрешности забора крови, а реальные патологические факторы! Рассмотрим их:

  • Неправильное питание с преобладанием в пище насыщенных жиров, большого количества яиц, жирных молочных продуктов, крема, майонеза, а также отсутствие овощей, фруктов, пищевых волокон зерновых;
  • Отсутствие в жизни человека физической активности замедляет кровоток и способствует отложению холестерина в стенках сосудов;
  • Нарушение углеводно-жирового обмена и ожирение;
  • Алкоголь и курение;
  • Лекарства, особенно гормональные противозачаточные средства;
  • Сахарный диабет;
  • Гинекологические заболевания;
  • Наступление менопаузы;
  • Хронические болезни почек и печени;
  • Гипотиреоз;
  • Наследственные гиперхолестеринемии;
  • Ну и, конечно, возраст, который, к сожалению, не повернуть вспять. Ведь после 50 лет при наступлении климакса эстрогены больше не синтезируются и женский организм теряет защиту от многих заболеваний, в первую очередь, от сердечно-сосудистых.

Скорректировать цифры содержания холестерина в крови можно, рационально используя ряд факторов:

Наладить рациональное питание, исключив из него все вредное: жирное мясо, субпродукты, колбасы, сосиски, шоколадные конфеты и пирожные с кремом, мороженое. Доминирующей едой должны стать овощные салаты, постное мясо, рыба, орехи, зерновой хлеб и бобовые. Этим самым мы значительно уменьшим поступление холестерина в организм в составе хиломикронов;

А вот синтез холестерина в печени совершенно не зависит от состава пищи и присутствия в ней жиров. Это генетически детерминированный процесс. Поэтому, если уровень холестерина в крови слишком высок (выше 7-8 ммоль/л), показан прием статинов и лекарственных препаратов других групп. Польза состоит в том, что они очень быстро снижают синтез холестерина и замедлят отложение ЛПНП в стенках сосудов, т.е. тормозят прогрессирование атеросклероза. Принимать их нужно долго, периодически возобновляя курсы.

N.B. Но это не значит, что жирную пищу можно есть в не ограниченных количествах! Смотрите раздел выше, где рассказано о том, какие полезные функции выполняет холестерин! Чем меньше будет этого вещества в пище, тем больше синтезированного холестерина поступит из печени к различным органам! Так что профилактику по налаживанию холестеринового обмена начинаем именно с сокращения его количества в пище!

Другим альтернативным вариантом снижения образования ЛПНП являются усилия по налаживанию здорового образа жизни: нужно повысить физические нагрузки, больше бывать на свежем воздухе, выбросить из своей жизни все вредные привычки, знать меру режиму труда и отдыха, высыпаться, очищать печень и избавляться от избыточного веса.

Использовать продукты и народные средства, заведомо снижающие уровень плохого холестерина (ЛПНП) и повышающие хорошие ЛПВП: льняное масло, морскую рыбу, морепродукты, сою, нерафинированные растительные масла (тыквенное, оливковое, масло виноградных косточек). Подробнее об этом можно узнать здесь.

Таким образом, нормальные показатели холестерина у женщин зависят от многих причин. Не допускается игнорировать превышение уровня этого вещества в крови, что чревато поражением сосудов атеросклеротическим процессом, осложняющимся острыми нарушениями кровообращения в сердечно-сосудистой системе.


До новых встреч, Наталия Богоявленская

Ученые выяснили, что уровень холестерина в организме женщины зависит от фазы ее менструального цикла. Лучше всего проводить измерения в первые дни цикла, только тогда при регулярном измерении можно получить объективные данные.

В исследовании приняли участие 259 здоровых женщин в возрасте от 18 до 44 лет. У них регистрировались уровни эстрадиола, холестерина и триглицеридов в различные фазы менструального цикла. Большинству участниц было проведено 14 и более измерений в течение последних двух циклов.

Почти все женщины были в хорошей физической форме и не курили. Только 5% имели уровень холестерина выше 200 мг/дл, что свидетельствует о высоком риске атеросклероза. Однако у 19,7% участниц этот показатель достигал значения 200 мг/дл хотя бы один раз за период исследования. Кроме того, колебания уровня холестерина в зависимости от фазы менструального цикла были более значительны у женщин старше 40 лет с избыточной массой тела.

Ученые объяснили это изменением уровня женского полового гормона эстрадиола. К примеру, они обнаружили, что уровни холестерина, триглицеридов и ЛПНП несколько ниже в первые дни менструации.

Полученные результаты еще раз показывают, насколько важную роль играют циклические колебания в женском организме и какое значение они приобретают для оценки основополагающих лабораторных исследований.

Результаты исследования были опубликованы в Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism.

Мы предоставляем информацию по следующим основным разделам.

  1. Новости здоровья, питания, диет и здорового образа жизни
  2. Правильное питание, похудение, диеты
  3. Аллергия и новые методы лечения
  4. Вредные привычки и способы отказа от них
  5. Заболевания человека, методы диагностики и лечения
  6. Рождение и воспитание детей
  7. Спорт и фитнес
  8. Рецепты здорового питания
  9. Бесплатные консультации врачей
  10. Блоги врачей, экспертов по питанию и фитнесу, группы по интересам
  11. Сервис онлайн-записи на прием к врачу ЕМИАС

«ВитаПортал» занимает одно из первых мест среди официальных медицинских сайтов в рунете по количеству пользователей. Для многих из них мы стали любимым медицинским сайтом, и мы стремимся оправдать их доверие, постоянно обновляя и актуализируя информацию о здоровье человека. Наша миссия в том, чтобы здоровых людей стало больше. И предоставление проверенной информации – это наш путь достижения цели. Ведь чем более информированным будет наш пользователь, тем бережнее он будет относиться к своему главному достоянию – здоровью.

В команду «ВитаПортала» входят дипломированные врачи и эксперты в своих областях, кандидаты и доктора медицинских наук, журналистыйт о здоровье

ВитаПортал — официальный медицинский сайт, посвященный здоровью человека. Наша основная задача – предоставить пользователю проверенную информацию, верифицированную экспертами в своих областях.

Наш сайт о здоровье создан не для практикующих врачей, а для обычных пользователей. Вся информация адаптирована и предоставлена доступным и понятным языком, медицинские термины расшифровываются. В то же время мы уделяем большое внимание проверке подлинности своих источников, которыми становятся только официальные медицинские сайты, научные медицинские журналы и практикующие врачи и эксперты.

Рекомендации и мнения, опубликованные на Сайте, включая материалы по персональной диете СлимСмайл, НЕ ЗАМЕНЯЮТ КВАЛИФИЦИРОВАННУЮ МЕДИЦИНСКУЮ ПОМОЩЬ. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Размещенные на сайте информационные материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет согласно Федеральному закону №436-ФЗ от 29.12.2010 года «О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию».

©2011- VitaPortal, все права защищены. Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-45631 от 29.06.2011 г.
VitaPortal не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза. Подробная информация.

источник