Меню Рубрики
  • Продукты для усиление иммунитета

    Обзор исследований: 9 продуктов, которые повышают иммунитет человека Иммунная система – главный защитник организма от воздействия любых чужеродных агентов (бактерии, вирусы, грибки, токсические вещества). К сожалению, при недостатке витаминов и некоторых элементов в рационе, злоупотреблении вредными привычками, неподвижном образе жизни, работа слаженных механизмов иммунитета сбивается. Сбои в работе иммунной системы

  • Аутогемотерапия для иммунитета отзывы

    Методика "Аутогемотерапия": отзывы, описание и противопоказания Многим современным людям не понаслышке хорошо известна проблема акне и всяческих высыпаний, которые портят внешний вид кожи. Конечно же, каждый человек старается бороться с этим неприятным недугом по-своему, пробуя различные методики и лекарства. В последние годы все большей популярностью стала пользоваться аутогемотерапия. Несмотря на

  • Аутоантитела к ревматоидному фактору

    Ревматоидный фактор: норма, повышен и как его можно снизить Ревматоидный фактор – это антитела в крови, которые обычно сигнализируют о развитии аутоиммунного нарушения в организме в ответ на воздействие какого-либо агента, например, бактерии. Хотя анализ на ревматоидный фактор полезен при диагностике ревматоидного артрита и контроля течения заболевания, этот анализ также

  • Ядерные лимфоциты в крови

    Причины появления реактивных лимфоцитов, о чем говорит повышение их уровня в крови? Реактивные лимфоциты способны повышаться при наличии серьезных патологий. Большинство людей уверены, что их повышение связано с тем, что в организме разрастается опухоль, однако это неверно. Такие тельца указывают на аллергию или развитие инфекционного заболевания. Лимфоциты – подвид лейкоцитов,

  • Ядро лимфоцита в мазке крови

    Лейкоцитарная формула (с микроскопией мазка крови при выявлении патологических изменений) Лейкоцитарная формула – процентное соотношение различных форм лейкоцитов в сыворотке крови и подсчет их числа в единице объема. При наличии атипичных форм клеток проводится исследование крови под микроскопом. В отличие от эритроцитов, популяция которых является однородной, лейкоциты делятся на 5

  • Эритроциты и лимфоциты в крови ниже нормы

    Лимфоциты в крови: повышены, понижены, в норме Нередко, получив результаты анализа крови, мы можем прочитать там заключение врача о том, что повышены лимфоциты в крови. Что это значит, опасно ли это заболевание, и можно ли его вылечить? Что такое лимфоциты? Лимфоцитами называется определенная категория клеток крови. Она очень важна для

Холестерин и сахар крови норма и расшифровка результатов таблица

Норма холестерина и сахара в крови

В составе крови находится множество элементов, которые выполняют различные функции. Увеличение или снижение их количества приводит к развитию серьезных заболеваний и резкому ухудшению самочувствия человека. Особенно это касается концентрации сахара и холестерина в крови. Их повышение становится основным толчком к развитию сахарного диабета и холестериновой болезни.

Поэтому какая норма сахара и холестерина в крови, должен знать каждый. Ведь только по изменению их содержания можно своевременно обнаружить развитие заболеваний и начать их лечение, не дожидаясь возникновения осложнений.

Функции глюкозы в крови

Сахар и холестерин – это две важные составляющие крови. Первый из них организм использует в качестве источника энергии, которой он пропитывает каждую свою клеточку. Без нее не может нормально функционировать ни один внутренний орган, в том числе и головной мозг.

Сахар, он же глюкоза, представляет собой простой углевод, который расщепляется в процессе переваривания на различные элементы. «Полезные» остаются в организме и всасываются в кровь, «вредные» выводятся из него естественным путем вместе с потом, мочой и калом.

Человеческий организм неспособен самостоятельно вырабатывать глюкозу. Получает он ее вместе с пищей, которую употребляет человек. Содержится она в продуктах питания, богатых сахарозой, лактозой и крахмалом.

Переработкой глюкозы в энергию занимается инсулин, который синтезируется поджелудочной железой. При нарушении ее функциональности выработка этого гормона снижается, в результате чего сахар перестает расщепляться и оседает в виде кристаллов в крови.

Это состояние является опасным, так как оно приводит к развитию хронической формы диабета, который не поддается лечению. Сначала у человека появляется диабет 2 типа, при котором синтез инсулина находится в норме, но клетки организма теряют к нему чувствительность. Из-за этого поджелудочная начинает вырабатывать его более активно, так как ей нужно переработать глюкозу. Сильные нагрузки приводят к «изнашиванию» железы. В итоге ее клетки повреждаются и перестают вырабатывать инсулин. Таким образом, развивается сахарный диабет 1 типа.

И если СД2 еще можно вылечить, при условии, что лечебные мероприятия начинаются сразу же после выявления болезни, то в случае с СД1 сделать это невозможно. При его возникновении человеку ничего не остается делать, как постоянно следить за своим питанием и принимать инсулиновые препараты, которые позволяют восполнить дефицит инсулина в организме.

Функции холестерина в крови

Холестерин представляет собой вещество, которое участвует в различных процессах, происходящих в организме. Без него нарушается обмен веществ, выработка половых гормонов, а также работа ЦНС и головного мозга, так как он является важной составляющей его клеток.

Многие люди считают, что холестерин проникает в организм только с пищей. Но на самом деле это не так. Его продуцированием занимается печень. Именно нарушения в ее работе и приводят к изменениям показателей данного элемента в крови. Что касается пищи, то он тоже содержится в ней, но усваивается организмом только на 20%.

Необходимо отметить, что холестерин бывает «плохим» и «хорошим». Последний имеет высокую плотность (ЛПВП) и обеспечивает надежную защиту сердечно-сосудистой системы, снижая риски развития сердечных патологий в несколько раз. Содержится он в таких продуктах питания, как куриные яйца, сливочное масло (домашнее) и красное мясо.

«Плохим» считается холестерин, который имеет низкую плотность (ЛПНП). Но он тоже играет немаловажную роль в человеческом организме – вырабатывает гормоны и синтезирует витамин Д. Между ЛПВП и ЛПНП существует определенный баланс, но когда последних становится больше, это приводит к появлению лишнего веса и образованию в сосудах холестериновых бляшек, которые провоцируют развитие атеросклероза и тромбофлебита.

И только ЛПВП способен «притормозить» действия ЛПНП, очищая сосуды от холестериновых отложений, направляя их в печень и выводя из организма естественным путем. По этой причине, когда у человека выявляются заболевания сердечно-сосудистой системы, обязательным является сдача анализа на определение уровня ЛПВП и ЛПНП.

Каковы нормы?

Делая анализы крови на определение уровня холестерина и сахара в крови дома или в поликлинике, необходимо знать их нормы. Чтобы исследования показали правильные результаты, при сдаче анализа нужно придерживаться определенных правил.

Концентрация сахара в крови меняется в зависимости от возраста человека. Ниже, в таблице, описываются его нормы:

Таблица 1. Нормальные показатели сахара в крови с учетом возраста.

Возраст Норма сахара, ммоль/л
2 дня – 4,3 недели 2,8-4,4
4,3 недели-14 лет 3,4-5,6
14-60 лет 4,1-5,9
60-90 лет 4,6-6,4
более 90 лет 4,2-6,7

Следует отметить, что при употреблении в пищу много продуктов питания, с высоким содержанием фруктозы и лактозы, уровень глюкозы в крови повышается на 1–1,5 ед., что является абсолютной нормой. И чтобы избежать постановки ошибочного диагноза, накануне и после первой сдачи анализа, не стоит употреблять в пищу подобные продукты. К ним относится шоколад, кондитерские изделия, сладкие сорта ягод и фруктов и т. д.

При наличии сахарного диабета, показатели значительно превышают норму и могут достигать:

  • на голодный желудок – до 7,0 ммоль/л;
  • после приема пищи – до 10,0 ммоль/л.

Как правило, при таких показателях сахара в крови врачи не назначают заместительную терапию и рекомендуют больным просто более тщательно следить за своим питанием, употребляя в пищу только низкоуглеводные продукты. Это позволит значительно снизить риски снижения зрения, возникновения почечных и сердечных патологий, а также различные заболеваний нижних конечностей, среди которых находится и гангрена.

Если же регулярное исследование крови показывает, что уровень глюкозы постепенно повышается и превышает 10 ммоль/л натощак, то уже применяется заместительная терапия, которая предполагает под собой использование инсулиновых препаратов.

Уровень холестерина в крови также имеет свои нормы, которые зависят от возрастной категории человека. Посмотреть их можно в таблице.

Как правило, у женщины уровень холестерина немного ниже, чем у мужчины. Но и в первом, и во втором случае повышение его показателей приводит к развитию сердечно-сосудистых патологий, некоторые из которых могут привести даже к летальному исходу.

Учитывая, к каким серьезным проблемам может привести отклонение данных показателей от нормы, анализ крови на сахар и холестерин нужно сдавать регулярно. И при их повышении требуется сразу же предпринять меры по их оптимизации. Только так можно предотвратить развитие различных патологий.

Чем опасен высокий холестерин и сахар в крови?

Высокое содержание сахара в крови приводит к развитию сахарного диабета. Это заболевание может повлечь за собой возникновение серьезных осложнений, в числе которых находятся:

  • Кетоацитоз . Характеризуется накоплением в крови кетоновых тел. Проявляется головокружением, потерей сознания, заторможенностью и т. д.
  • Гипогликемия . Резкое снижение уровня сахара в крови, что провоцируется неправильным приемом инсулиновых препаратов, длительными физическими нагрузками, приемом алкоголя. Проявляется судорогами, головокружениями, потерей сознания, отсутствием реакции зрачков на свет, комой.
  • Гиперосмолярная кома . Характеризуется повышенным содержанием в крови натрия и глюкозы. Основной причиной ее развития является длительное обезвоживание организма. Проявляется неутолимой жаждой, светобоязнью, повышенным мочеиспусканием, головными болями, слабостью, потерей сознания.
  • Лактоцидотическая кома . При ее развитии в крови скапливается молочная кислота. Как правило, данное состояние возникает на фоне почечной или печеночной недостаточности. Проявляется нарушением дыхания, снижением АД, отсутствием мочевыделения.

Также для сахарного диабета характерны такие осложнения, как:

  • ретинопатия;
  • ангиопатия;
  • полинейропатия;
  • диабетическая стопа.

При высоком уровне холестерина в крови, повышается риск развития:

  • инфаркта миокарда;
  • инсульта;
  • тромбофлебита;
  • варикозного расширения вен;
  • гипертонии;
  • сердечной недостаточности;
  • печеночной недостаточности.

Анализы в поликлинике

Узнать уровень сахара и холестерина в крови можно в любой поликлинике. Для этого потребуется взять у врача направление и посетить лабораторию. Какая подготовка требуется перед сдачей анализа? Никакой. Единственное, что потребуется, это отказаться от употребления пищи за 8 часов до предстоящей процедуры. Для исследования берется венозная кровь или кровь из пальца. Как правило, результаты становятся известными уже на следующий день.

В том случае, если пациента мучает постоянная жажда, сухость во рту, зуд кожи и общая слабость, то ему назначается анализ, который позволяет определить гликированный гемоглобин. Именно благодаря ему можно выявить развитие сахарного диабета 1 и 2 типа. Проводится анализ в несколько этапов – первый забор крови берется натощак, второй – спустя 2 часа после употребления пищи.

Определение сахара и холестерина в крови дома

Как уже говорилось выше, провести исследование крови на определение уровня сахара и холестерина в крови можно и самостоятельно. Для этого потребуется специальный прибор, который можно приобрести в любой аптеке. Они бывают разных типов, но самыми популярными и информативными являются:

  • EasyMate – определяет уровень холестерина и сахара в крови за 2 минуты, требует минимального количества крови;
  • EasyTouch – показывает концентрацию сахара, холестерина и гемоглобина;
  • Кардио Чек – определяет уровень сахара, холестерина и креатинина.

Данные приборы рекомендуется иметь у себя дома всем, даже полностью здоровым людям. Благодаря им можно своевременно выявить отклонения и принять все необходимые лечебные мероприятия, которые помогут избежать серьезных проблем со здоровьем.

Что делать, если были выявлены отклонения от нормы?

В том случае, если по результатам исследования крови были выявлены отклонения от нормы, необходимо сразу же идти к врачу. Только он сможет подобрать правильное лечение, которое поможет понизить сахар и холестерин в крови до нормального значения.

Для этого используются специальные лекарственные препараты. Подбираются они индивидуально, в зависимости от возраста и общего состояния больного. Важным моментом в лечении высокого холестерина и сахара является диета. И в первом, и во втором случае она полностью исключает из рациона:

  • жирные сорта мяса и рыбы;
  • жирные и жареные блюда;
  • копчености и соленья;
  • выпечка;
  • молочные и кисломолочные продукты питания с высоким содержанием жиров (более 1,5%);
  • сладости (сахар, кондитерские изделия, шоколад и т. д.);
  • сладкие сорта фруктов и ягод;
  • алкоголь.
Читайте также:  Холестерин мед лимон оливковое масло отзывы

Готовить блюда разрешается на пару или в духовом шкафу без использования жиров. При их приготовлении можно использовать следующие продукты:

  • постное мясо, нежирную рыбу, морепродукты;
  • картофель (употреблять его можно в количестве не более 200 г в сутки);
  • капусту;
  • морковь;
  • репчатый лук и чеснок;
  • зелень;
  • стручковую фасоль;
  • сыр и многое другое.

Более подробный список разрешенных продуктов должен предоставить лечащий врач. Если соблюдение диеты в комплексе с лекарственными препаратами не дает положительных результатов, лечение проводится в условиях стационара.

источник

Анализ крови на сахар и на холестерин: расшифровка и норма в таблице

Холестерин в биохимии крови является своеобразным лакмусом состояния здоровья человека. Например, по степени его концентрации можно определить начало развития таких серьезных болезней, как почечная недостаточность, атеросклероз сосудов, патологии сердца, сахарный диабет, гепатит и прочие вероломные заболевания.

Лабораторное же исследование показателей крови помогает сбалансировать уровень «правильного» холестерина и тем самым избежать прогрессирования многих недугов. Что же нужно знать о таком важном липиде и как называется анализ крови на холестерин?

Значение холестерина для организма

Этот природное вещество выступает своеобразным стероидом, отвечающим за формирование клеточной мембраны, полноценный обмен веществ, выработку половых гормонов и адекватное функционирование всех органов.

Если его допустимый коэффициент превышен, то риск образования атеросклеротических бляшек, стенокардии, инсульта и прочих опасных заболеваний возрастает в соответствующей прогрессии.

Определить же реальное состояние здоровья помогает анализ холестерина, расшифровка которого наглядно иллюстрирует картину происходящих внутри организма эмболических процессов.

Важность холестерина сложно переоценить. Но отношение к нему не всегда однозначное. Наравне стем, что липид способен засорять кровеносные сосуды, без него просто невозможно образование желчи, органических клеток, эстрогена и тестостерона, метаболизм многих витаминов (D, E,K,A) и углеводно-жировой обмен.

В противовес мнению о том, что «холестериновые» проблемы бывают только у старых людей, современные терапевты настоятельно рекомендует проводить регулярный контроль уровня своего холестерина пациентам всех возрастных групп.

Сдается анализ на холестерин, норма которого варьируется в зависимости от количества прожитых лет и пола, по четырем показателям:

  1. Общему холестерину (Chol);
  2. ЛПНП (липопротеидам низкой плотности, LDL) или «плохому» холестерину, участвующему в транспортировке липида к клеткам органов. Он способен накапливаться в крови, провоцируя развитие жизненно опасных заболеваний — атеросклероз, инфаркт и прочие;
  3. ЛПВП (липопротеидам высокой плотности, HDL) или «полезному» холестерину, очищающему кровоток от липопротеидов низкой плотности и снижающему риск сосудистых патологий;
  4. Триглицеридам (TG) — химическим формам плазмы крови, образующих, вследствие взаимодействия с холестерином, свободную энергию для здоровой активности организма.

Каждый из этих показателей отличается по своим функциям и составу. Но только после сопоставления всех фракций относительно регламентных показателей, делается окончательное заключение об уровне липидного статуса. Если анализ холестерина норма — это говорит о крепком здоровье и молодости организма. В ином случае, состояние холестеринового профиля требует лечебно-профилактической коррекции.

источник

Нормальные показатели сахара и холестерина в крови

Как снизить показатели и поддерживать их в норме

Если результат анализа показал, что повышен холестерин и сахар в крови — необходимо обратиться к врачу за подробными инструкциями и рекомендациями по его снижению в конкретно вашем случае. Однако существует ряд общепринятых рекомендаций для снижения концентраций глюкозы, а также для укрепления сосудов и их очистки от холестерина.

  • В первую очередь следует тщательно следить за своим питанием и придерживаться диеты. Врачи рекомендуют исключить или максимально ограничить употребление большого количества жира животного происхождения, сахара и сладких продуктов, продуктов, богатых простыми углеводами и соли. Правильное питание — это основа успешного лечения сахарного диабета и заболеваний сердечно-сосудистой системы.
  • Настоятельно рекомендуется занятие спортом. Регулярные физические нагрузки не только нормализуют уровни холестерола и сахара, но также помогут скинуть лишний вес, что также положительно отражается на концентрации этих веществ в организме.
  • Откажитесь от вредных привычек. В ходе исследований было установлено, что отказ от курения и приема алкогольных напитков помогает снизить уровень холестерола на 10-25%.
  • По возможности старайтесь контролировать уровень стресса.
  • Иногда наряду с уже обозначенными советами бывает необходимо медикаментозное лечение, прием статинов и диабетических препаратов. Придерживайтесь предписанной вашим врачом схемы лечения, не отменяйте и не изменяйте дозировку самостоятельно, это поможет повлечь за собой серьезные последствия.

Лучшее лекарство от холестерина в крови при наличии сахарного диабета — изменение образа жизни (подробности). Именно это эффективно поможет понизить сахар и холестрол в крови. Минус только в том, что это не быстро. Или отдаете предпочтение таблеткам?

Читайте также:

Как видно из всего вышесказанного нормы холестерола и глюкозы сильно отличаются на разных этапах жизни, зависят от пола обследуемого человека и многих других сопутствующих факторов. Для того чтобы правильно интерпретировать результаты анализов необходимо не только знать возрастные нормы, но также учитывать соотношение различных показателей, наличие болезней, прием медикаментов и другие нюансы.

Что делать при повышенном сахаре и холестерине


Для профилактики атеросклероза надо соблюдать определённую диету

Известно, что холестерин, находящийся в крови может оседать на стенках сосудов и нарушать их эластичность, формировать атеросклеротические бляшки. При их разрыве кровь сворачивается, и в этом месте образуется тромб. Тромб может разрушаться, куски, отвалившиеся от него легко закупоривают мелкие сосуды. Речь идёт о фракции низкой или очень низкой плотности, а не о холестерине как липиде. Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, ишемии, стенокардии, вызываемых атеросклерозом, прежде всего, нужно изменить образ жизни. Изменения эти состоят в соблюдении определённой диеты, принципов здорового питания и снижении лишнего веса.

Диета заключается в очистке рациона от лишних углеводов и насыщенных жиров, отдаче предпочтения свежим фруктам и овощам, орехам, растительным маслам, рыбе, другими словами, пищи с достаточным содержанием ненасыщенных жирных кислот: Омега-3, Омега-6. Продуктам, снижающим уровень сахара и холестерина в крови

Так же следует обратить внимание на бобовые культуры, горох, фасоль, чечевицу и включить их в свой еженедельный рацион. Не ежедневный

Принцип здорового питания заключается в разнообразии, поэтому не стоит есть одно и то же каждый день. Не нужно злоупотреблять продуктами быстрого приготовления, полуфабрикатами, обедами в фаст-фудах. Следует есть часто: 5-6 раз в день маленькими порциями. Это увеличит возможность быстрее снизить вес и улучшит состояние липидного и углеводного обмена.

Если смена образа жизни и диеты не дала значительных результатов, то, по рекомендации врача-терапевта, нужно обратиться к медикаментозному лечению. Назначаются гиполипидемические препараты, понижающие концентрацию некоторых фракций холестерина. Другие препараты, назначающиеся при лечении включают: поликоназол — смесь жирных кислот, никотиновую кислоту — витамин PP, эзетимиб — препятствует всасыванию холестерина, фибраты, понижающие уровень липидов и адсорбенты, смолы.

Диета при гипергликемии подразумевает отказ от быстрых углеводов. Следует отказаться от пищи с высоким гликемическим индексом, отдавать предпочтение продуктам с более низким. Так же как и при диете для нормализации соотношения липидных фракций, рекомендуется разделить весь рацион на 5-6 приёмов пищи и забыть о сетях быстрого питания, полуфабрикатах. Сахар по-возможности исключается, заменители использовать можно. Сладкие фрукты тоже потребляются в умеренном количестве. Особенно строгой диеты должны придерживаться больные сахарным диабетом.

Назначение медикаментозного лечение проводится врачом. Есть несколько видов влияния активных веществ на гликемию: уменьшение всасывания углеводов в кровь, стимулирующие синтез инсулина, который понижает уровень глюкозы в крови и препараты, повышающие чувствительность к инсулину. Определить разновидность и дозу препарата может только специалист.

Лечение

На первоначальном этапе повышения индекса в составе крови глюкозы, а также молекул липопротеидов, необходимо изменить привычный образ жизни и провести лечение на снижение показателей немедикаментозными методами.

Обратившись к доктору эндокринологу, он распишет схему снижения глюкозы и липидов, не применяя медпрепараты.

Методика немедикаментозной терапии, также можно применять и в качестве профилактических мероприятий патологий гипрергликемия и гиперхолестеринемия.

Немедикаментозные методы лечения и профилактики:

  • Противохолестериновая диета, она также может применяться и для снижения глюкозы. Ограничения по питанию жирных продуктов и в углеводной пище. Питание дробленное — до 6 раз на сутки, что способствует снижению веса. Антихолестериновая диета — это лучший метод борьбы с ожирением;
  • Активный образ жизни, способствует также борьбе с ожирением. Физические нагрузки на организм помогают восстановить липидный и углеводный баланс, что поможет снизить единицы сахара в составе крови и уровень липидов;
  • Постоянный контроль АД, и своевременная корректировка давления;
  • Отказаться от никотиновой зависимости, что поможет восстановить норму глюкозы и липидов в составе крови;
  • Отказ от употребления алкоголя, восстанавливает норму сахара в крови и снижает уровень липидов;
  • Систематически проходить биохимию на сахар и на липиды, и вести постоянный контроль их концентрации в составе крови.

Обратившись к доктору эндокринологу, он распишет схему снижения глюкозы и липидов, не применяя медпрепараты

Медикаментозное

При значительном повышении в составе крови молекул сахара и молекул липопротеидов, эндокринолог назначает прием медикаментозных препаратов для их снижения:

  • При легкой и средней степени гипергликемии — препараты на основе сульфомочевины (Гликазид);
  • Для предотвращения резкого скачка глюкозы — назначают группу бигуанидов (лекарство Метроформин, препарат Глиформин). Бигуаниды в составе крови действуют на протяжении суток с момента приема;
  • Бигуаниды также имеют свойства снижать низкомолекулярный холестерин;
  • В тяжелой степени гипергликемии — назначаются инсулин содержащие медикаменты;
  • Для снижения липопротеидов назначаются препараты группы статинов — медикамент Аторвастатин, таблетки Розувастатин, препарат Торвакард, средство Симвастатин;
  • Для восстановления нормы липидов, применятся фибраты — медикамент Безафибрат, средство Фенофибрат, препарат Гемфиброзил;
  • Также применяются препараты секвестранты желчных кислот и препараты с содержанием Омега 3.

Симптомы гипогликемии

Нормы холестерина

Холестериновый индекс во многом зависит от пола человека и его возраста. Стоит рассмотреть данный показатель для женщин и мужчин разных возрастных категорий.

Читайте также:  Влияние эстрогена на холестерин

Нормы холестерина для женщин

В возрасте до 30 лет девушки не страдают повышенным уровнем холестерина. Это во многом зависит от быстрого метаболизма молодого организма. В некоторых случаях даже при неправильных питании и образе жизни показатель уровня содержания холестерина у девушки до 30 лет будет в норме.

Но такие заболевания, как сахарный диабет, почечная недостаточность, могут привести к резкому повышению содержания этих элементов в юном организме.

Ниже представлена таблица средних показателей нормы холестерина для девушек до 30 лет.

Общее значение содержания липидов Липиды повышенного уровня плотности Липиды низкого уровня плотности
5.8 2.2 4.3

Для женщин в возрасте от 30 до 50 лет характерно значительное сокращение выработки эстрогена, особого гормона, который контролирует содержание холестерина в крови. Ниже представлена таблица нормы холестерина для данного возрастной категории.

Общее значение содержания липидов Липиды повышенного уровня плотности Липиды низкого уровня плотности
6.6 2.5 4.8

Для возрастной категории женщин старше 60 лет наблюдается повышенное содержание холестерина в крови. Это связано с накоплением липидов с годами. Ниже представлена таблица нормы данного параметра для этой возрастной категории.

Общее значение содержания липидов Липиды повышенного уровня плотности Липиды низкого уровня плотности
7.7 2.5 5.8

Нормы холестерина для мужчин

У мужчин показатели нормы содержания холестерина в крови значительно ниже, чем у женщин. Самые большие показатели наблюдаются в начале и конце жизни.

Стоит рассмотреть норму холестерина для мужчин разных возрастных категорий в формате таблицы.

Возраст Общее значение содержания липидов Липиды повышенного уровня плотности Липиды низкого уровня плотности
до 30 лет от 3 до 5.8 от 1 до 1.6 от 1.6 до 4.3
от 30 до 50 лет от 3.3 до 6.8 от 0,7 до 2.1 от 2 до 5.3
от 50 лет и выше от 4 до 7.7 от 1 до 1.9 от 2 до 4.9

Уровень холестерина в Вашей крови

Если высокий сахар (гипергликемия) наносит «удар» по сосудам, то повышенный уровень холестерина тоже не остается в стороне и наносит двойной «удар» сосудам. Отсюда вытекают сердечные и даже сосудистые заболевания как инсульт, инфаркт и т.д.

Холестерин оказывает двоякое воздействие на организм. Избыток холестерина «забивает» сосуды, уменьшая пропускную способность кровеносных сосудов. А также холестерин способствует нормальной выработке разных гормонов, таких как эстрадиол, тестостерон и т.д.

С глюкозой в крови все понятно, а с холестерином не все так просто. Медики разделяют «цифры» холестерина на «хороший» и «вредный». Вредный показатель отрицательно влияет на больного. Он засоряет сосуды бляшками. «Хороший холестерин» их отделяет от стенок кровеносных сосудов и направляет в печень для дальнейшего перераспределения.

Сывороточный показатель холестерола для обоих до 65лет должны быть около 5-6 ммоль/л. Есть допустимые показатели, их показатели: от 5,3-до 6,3 ммоль/л. Показатели выше говорят о патологии.

Расшифровка биохимических результатов анализа у мужчин смотрите в таблице:

Показатели у мужчин в годах
15 — 25 От 3 – 5,05;
25 — 35 3,4 – 6,4;
35 — 45 3,8 – 7,1;
45 — 55 4,2 – 7,1;
55 — 80 4,0 – 7,15;
старше 80 4,08 – 7,05.

Расшифровку биохимических результатов анализа у женщин смотрите в таблице:

Показатели у женщин в годах
15 — 25 3,1 – 5,15;
25 — 35 3,3 – 5,8;
35 — 45 3,9 – 7,0;
45 — 50 4,1 – 7,2;
50 — 80 4,4 – 7,5;
старше 80 4,5 – 7,8.

ЛПНП («отрицательный холестерол»):

  • Желательно иметь показания от 2,6 до 3,3 ммоль/л.
  • Допустимо до 4.1 ммоль/л;
  • Патология выше 6 ммоль/л.

ЛПВП («положительный холестерол»):

  • Норма от единицы до 1,6 ммоль/л.
  • Ж: в промежутке от 1,3 до 1,5 ммоль/л.
  • М: в интервале от единицы до 1,3 ммоль/л.
  • Патология меньше 1ммоль/л.

Какая норма холестерина и сахара в крови

Какой в норме уровень сахара?

Несколько отличается показатель глюкозы у детей и беременных женщин. Так, для детского возраста считается нормальным уровень 3,33 – 5,55. При беременности содержание глюкозы в составе крови имеет более широкий диапазон — 3,30 – 6,60. Увеличение сахара провоцируется болезнями щитовидной железы и другими заболеваниями органов и систем, недостаточной выработкой инсулина и сахарным диабетом, требующим серьезного лечения. Гликемические параметры при преддиабете:

  • исследование на голодный желудок — 5,50 – 7,00;
  • показатели сахара, анализ взят после принятия пищи (спустя 1 – 2 ч) — 7,00 – 11,00 (определение гликемического индекса);
  • гликированный гемоглобин (процентное содержание засахаренных эритроцитов) — 5,70 – 6,40%.

Гликемические показатели, указывающие на диабет:

Главный кардиолог Лео Бокерия рассказал как побороть гипертонию.

  • анализ натощак (обычно проводится утром) — больше 7,00;
  • исследование крови после принятия пищи (проводится спустя 1 – 2 ч) — свыше 11,00;
  • гемоглобин засахаренный (гликированный) — больше 6,40%.
  • онкологии поджелудочной железы;
  • почечной патологии;
  • тяжелом поражении печени;
  • заболеваниях гипоталамуса и надпочечников.

Холестериновые фракции: норма в крови

Общий холестериновый показатель

Содержание общей (сывороточной) холестериновой фракции:

  • желательное — меньше 5,17;
  • допустимая норма — 5,20 – 6,20;
  • патологически высокое — больше 6,21.

ЛПНП-холестерин

Параметры «вредного» холестерина:

ЛПВП-холестерин

Количество очищающего сосуды высокоплотного холестерина:

  • отличное — больше 1,60;
  • нормальное содержание — 1,30 – 1,50 (женщины), 1,00 – 1,30 (мужчины);
  • патологическое — ниже нормы (меньше 1,00 для мужчины, для женщины меньше 1,30).

Триглицериды

Гипертония это не приговор. Просто нужно за собой следить — блог актера Олега Табакова.

  • нормальный — менее 1,70;
  • допустимый — 1,70 – 2,20;
  • несколько завышенный — 2,30 – 5,60;
  • патологически высокий — от 5,60 и выше.

Холестериновые индексы в зависимости от пола и возраста

  • осенне-зимнее время — повышение на 2 – 4%;
  • менструация — в начале маточного кровотечения увеличение до 10%, на более поздней стадии до 6 – 8%;
  • у беременных — завышенная концентрация на 12 – 15%;
  • приступы стенокардии, обострение гипертонии, ОРЗ — уменьшение на 13 – 15% (изменения сохраняются 1 – 30 суток);
  • онкология — резкое снижение липидных фракций в крови (растущая опухоль нуждается в больших затратах жирных фракций).

Относительное содержание «вредного» и «полезного» холестерина

Однако холестериновые фракции низкой плотности обезвреживают токсические продукты, вырабатываемые бактериями, поэтому в крови необходим разумный баланс всех липидных показателей. Именно поэтому разумно говорить об оптимальном соотношении ЛПНП- и ЛПВП-компонентов. Для здоровья сосудов и организма в целом оптимальное соотношение — это общий показатель, поделенный на уровень высокоплотных липидов — меньше 6.

Поддержание липидного уровня в норме

Холестерин — важнейшее вещество, необходимое для создания клеточных мембран. Его недостаток (диеты, вегетарианство) восполняется повышенной его выработкой внутри организма. При этом ограничение поступления его с продуктами питания провоцирует процесс активного накопления холестериновых комплексов в печени.

Подобные рекомендации выступают только в качестве профилактических мер. Значительное повышение холестеринового уровня требует дополнительного обследования и серьезной медикаментозной терапии. Самостоятельный прием медикаментозных средств не рекомендуется. Лекарственная терапия проводится только по назначению врача, под контролем показателей крови и в сочетании с коррекцией образа жизни (питания, двигательной активности, избавления от пагубных привычек).

Норма

Для получения достоверных результатов, необходимо произвести забор крови для последующего исследования. Объем пробы – 5 мл. Пациенту необходимо придерживаться рекомендаций специалиста для получения точных показателей:

  1. Анализ крови на сахар и холестерин сдается на голодный желудок утром, перед забором необходимо отказаться от чистки зубов и жевательной резинки.
  2. Никаких активных нагрузок.
  3. Постараться исключить стрессовое состояние.
  4. Отказаться от курения и спиртных напитков за несколько дней.
  5. Отказаться от использования фармакологических препаратов.

После соблюдения вышеперечисленных правил, все анализы будут достоверными.

Расшифровка

Врачи советуют сдавать кровь на наличие холестерина и глюкозы одновременно. Всё дело в том, что при CД2 рецептор инсулина плохо работает. Инсулин вырабатывается в обычном количестве, но в связи с тем, что он не может сцепляться с рецепторами, происходит его накопление в организме. Поэтому и холестерин в плазме крови может быть высоким. Норма сахара и холестерина в крови зависит друг от друга.

При исследовании крови, специалист учитывает несколько параметров:

  1. Липопротеиды ВП, они снижают риск развития атеросклероза. При незначительном повышении вред не приносят.
  2. Липопротеиды НП и ОНП повреждают целостность, эластичность сосудов.
  3. Глюкоза. Концентрация глюкзных параметров плазмы крови.
  4. Триглицерид, помогает оценке риска развития патологий сердечно-сосудистой системы.

Норма сахара (ммоль на литр)

Анализ крови на холестерин и на глюкозу– это наиважнейший нормативы, которые оказывают воздействие на правильную работу сердца. Норма у мужчин и у женщин норма будет отличаться в зависимости от возраста, хотя, средние пределы в основном одинаковые. Также сахар может отличаться из-за места взятия пробы. Показатели сахара, в крови, которые являются нормальным для человека, рассмотрим в таблице.

Возраст У женщин в крови норма У мужчины в крови норма
До 18 лет 3,19 до 5 5,29
До 29 3,19 до 5,39 5,39
До 39 3,19 до 5,39 5,39
До 49 3,19 до 5,41 5,39
До 59 4,09 до 6,19 5,59
До 69 4,19 до 6,08 6,39
Старше 70 4,49 до 6,79 6,89

Норма холестерина (ммоль на литр)

Исследование крови на липиды, является важным диагностическим методом исключения болезней сердечно-сосудистой системы. Норма напрямую зависит от возраста пациента и отличается по половозрелым признакам. Содержание липопротеинов наносится сильный вред. В группе риска находятся мужчины старшего возраста. Все дело в том, что женские половые гормоны способствуют защите сосудов, в отличие от мужчин. Поэтому и риск развития патологии защитительно снижен у девушек. Таблица расскажет про холестерин норма у мужчин и женщин.

Возраст Мужчины Женщины
ЛипопртеидыНП ЛипопртеидыВП ЛипопртеидыНП ЛипопртеидыВП
До 5 лет Общий 2,79-5,18 Общий 2,79-5,18 Общий 2,79-5,18 Общий 2,79-5,18
До 9 1,49 до 3,19 0,96-1,8 1,74-3,61 0,89-1,81
До 14 1,54 до 3,29 0,94-1,8 1,74-3,51 0,95-1,79
До 19 1,51 до 1,99 0,7-1,5 1,5-3,5 0,89-1,89
До 24 1,59 до 3,69 0,7-1,5 1,4-4 0,89-1,89
До 29 1,69 до 4,09 0,7-1,5 1,7-4,1 0,79-1,99
До 34 1,89 до 4,69 0,6-1,5 1,7-3,9 0,99-2,99
До 39 2 до 4,79 0,73-1,57 1,92-4,3 0,89-2,1
До 44 2,09 до 4,69 0,6-1,6 1,8-4,3 0,89-2,1
До 49 2,39 до 5,08 0,6-1,5 1,91-4,7 0,89-2,29
До 54 2,19 до 5 0,6-1,5 2,12-4,78 0,89-2,24
До 59 2,19 до 5,1 0,6-1,5 2,29-5,19 0,95-2,29
До 64 2,01 до 5,3 0,7-1,78 2,29-5,39 0,97-2,39
До 69 2,39 до 5,2 0,7-1,92 2,59-5,69 0,89-2,49
Старше 70 2,39 до 5,08 0,78-1,92 2,49-5,33 0,84-2,39
Читайте также:  Холестерин выше нормы у детей

Важно! Все данные в таблице приведены в таблице просто для ознакомления. Расшифровка анализа крови – это обязанность специалистов

Причины повышения и методы терапии

Чтобы понять почему повышается глюкоза, нужно разобраться, что происходит с глюкозой, когда она попадает в кровь. В норме в ответ на поступление сахара в организм поджелудочная железа отвечает выбросом гормона инсулина, который нужен, что б перевести излишнюю глюкозу из крови в клетки. Именно так и поддерживается нормальный уровень, указанный в таблице.

Если инсулин не вырабатывается, то развивается сахарный диабет 1 типа. Им чаще страдают дети. Когда же гормона хватает, но он не может взаимодействовать с мембраной клетки, человек заболевает диабетом 2 типа. В крови создается постоянный повышенный уровень глюкозы, которая оказывает свое разрушающее действие на организм.

Кроме того, повышенный сахар может наблюдаться и при ряде заболеваний и состояний, например:

  • заболевания щитовидной железы и надпочечников;
  • панкреатит и опухоли поджелудочной железы;
  • различные инфекции;
  • беременность;
  • прием некоторых препаратов.

Высокий сахар в крови – грозный признак, поэтому ваша задача – как можно скорее привести его в норму.

Конечно, если вам поставили диагноз сахарного диабета, и вы состоите на учете у эндокринолога, то вам уже назначены специальные препараты, снижающие сахар. Без них нормализовать уровень глюкозы будет очень сложно. Но и без соблюдения определенных правил в питании эффекта от таблеток можно и не достичь.

Ниже приведены рекомендации, как снизить сахар с помощью питания:

  1. Если вы потребляете много сладкого и мучного, то, в первую очередь, придется от них отказаться. Возможно, уже этих мер будет достаточно для нормализации глюкозы в крови. Если вам тяжело сразу отказаться от любимых лакомств, замените их на сухофрукты, ягоды и фрукты.
  2. Гречневая крупа является прекрасным средством для регуляции скачков сахара. Не зря каша из гречки считается самой полезной.
  3. Овсяная крупа полезна не только при похудении, но и для профилактики диабета. Съедая тарелку каши на завтрак, вы защищаете себя от болезни в будущем.
  4. Квашеная капуста содержит рекордное количество витамина С, а также помогает удалить лишний сахар из организма.
  5. Бобы. Содержащийся в них белок препятствует резким перепадам сахара и обеспечивает вам сытость на долгое время.

Регулярно употребляя данные продукты в пищу, вы не только не дадите шансов развиться диабету, но и улучшите свое пищеварение и даже сбросите лишний вес. Если вы заботитесь о своем самочувствии, не забывайте регулярно сдавать анализ крови на сахар и на холестерин. И помните, ваше здоровье зависит только от вас!

ВЫ ВСЕ ЕЩЕ ДУМАЕТЕ ЧТО ПОЛНОСТЬЮ ВЫЛЕЧИТЬСЯ НЕВОЗМОЖНО?

Вы уже давно мучаетесь от постоянных головных болей, мигреней, сильной отдышки при малейшей нагрузке и плюс ко всему этому ярко выраженная ГИПЕРТОНИЯ? Знаете ли Вы, что все эти симптомы свидетельствуют о ПОВЫШЕННОМ уровне ХОЛЕСТЕРИНА в вашем организме? И все что необходимо это привести холестерин в норму.

Судя по тому, что Вы сейчас читаете эти строки — борьба с патологией не на вашей стороне. А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве все эти симптомы можно терпеть? А сколько денег и времени вы уже «слили» на неэффективное лечение СИМПТОМОВ, а не самого заболевания? Ведь правильней лечить не симптомы заболевания, а само заболевания! Согласны?

Именно поэтому мы рекомендуем ознакомиться с новой методикой Е. Малышевой, которая нашла эффективное средство в ЛЕЧЕНИИ повышенного холестерина.

Роль холестерина и сахара для организма

Сахар, или глюкоза, это простой углевод, который попадает в организм вместе с пищей, и, всасываясь через стенки желудка и кишечника, попадает в сосудистое русло, по которому доставляется к периферическим клеткам. В ходе расщепления сложных частиц глюкозы на более простые происходит образование аденозинтрифосфата, или АТФ, который является главным источником энергии в организме. Измерение сахара необходимо как людям больным диабетом, так как и каждому здоровому человеку во время ежегодных медицинских осмотров.

Холестерин в крови не менее важен, чем сахар и выполняет ряд необходимых функций, хоть его и принято считать вредным веществом. В первую очередь холестерин принимает участие в обмене жиров, переваривании и расщеплении пищи, необходим для выработки организмом солей и желудочного сока. Холестерин необходим для поддержания выработки женских и мужских половых гормонов, а значит и для поддержания функции всей репродуктивной системы.

Обмен холестерина в организме

Холестерин — двуликое вещество. Он ответственен за образование бляшек внутри сосудов, приводящих к тяжелым сердечно-сосудистым патологиям.

Однако и без него никак не обойтись, ведь при участии холестерина организм человека вырабатывает:

Кроме того, это вещество является важным составляющим при строительстве клеточных мембран.

Содержится в следующих продуктах:

  • мясо рыбы, птицы, млекопитающих;
  • яйца;
  • молоко.

Всасывание данного вещества происходит в тонком кишечнике. Затем холестерин транспортируется к гепатоцитам, которые его хранят и перерабатывают, поддерживая нормальный уровень.

Медицинская наука выделяет два вида холестерина:

  • плохой (ЛПНП, способный выпадать на внутренней поверхности кровеносных сосудов, образовывая там бляшки);
  • хороший (ЛПВП, не только легко перерабатывается организмом, но и способствует удалению излишков «плохого», направляя их к гепатоцитам для дальнейшего использования).

Хотя, по большому счету, оседание бляшек холестерина — это нормальная защитная реакция организма на медленно протекающее хроническое воспаление, которое приводит к повреждениям интимы сосудов. И вот эти самые повреждения и закрываются бляшками, которых со временем может стать настолько много, что они существенно затруднят подачу крови к органам и тканям.

Основные правила подготовки к сдаче крови

Все анализы для определения уровня сахара в крови должны сдаваться по правилам, которые могут различаться между диагностическими лабораториями. Поэтому данные правила сдачи анализов необходимо заранее уточнить в медицинском учреждении. Но существуют и общие требования:

  • Сдача крови должна быть произведена между 7 и 10 часами утра.
  • Разрешается использовать для анализов как капиллярную кровь из пальца, так и венозную.
  • Если пациент применяет антибактериальные препараты или аскорбиновую кислоту, то проведение анализов стоит отложить.
  • Для проведения исследований без посещения лечебного учреждения существует специальнйе прибор – глюкометр, являющийся компактным анализатором для измерения глюкозы в крови.
  • Исследование должно всегда проводиться до употребления пищевых продуктов. Так как после приема пищи, уровень сахара значительно повышается, и остается пониженным в течение нескольких часов.

При соблюдении указанных результатов полученные значения концентрации глюкозы в крови в действительности отражают состояние углеводного обмена больного.

Норма сахара в крови

Анализ на сахар — это распространенный тип лабораторной диагностики индекса в составе крови глюкозы. Делается он на основании предоставленных образцов крови 2-х видов — это капиллярной крови (из пальца) и венозной крови.

Если уровень сахара снижен по сравнению с нормативными цифрами, тогда это говорит о гипогликемии (дефиците глюкозы) в организме, а если уровень повышен — это показатель переизбытка сахара, который провоцирует гипергликемию, приводящую к сахарному диабету.

Таблица нормы сахара по возрастной категории и на основании 2-х образцов забора крови:

возраст норма глюкозы в составе капиллярной крови (единица измерения ммоль/л) норма глюкозы в составе капиллярной крови (единица измерения ммоль/л)
новорождённые до 30 дней 2,80 — 4,40 2,80 — 5,0
от 30 дней до 12 месяцев 2,80 — 5,50 2,80 — 6,0
от одного года до возраста 14-летия 3,30 — 5,60 2,80 — 6,10
от 14-летия до 60 лет 3,30 — 5,50 3,30 — 6,20
от 61 года до 90 лет 4,60 — 6,40 4,60 — 6,40
старше 91 года 4,20 — 6,70 4,20 — 6,70

Если по расшифровкам анализа сахара в составе крови превышает индекс 7,0 ммоль/л, тогда это признак развития патологии в организме.

При таких показателях необходимо пройти тестирование на толерантность организма к глюкозе.

Суть этого теста в том, что забор крови производится натощак, а потом пациенту необходимо покушать, или же просто принять глюкозу и сделать повторный забор крови — спустя 60 минут и спустя 120 минут после первого забора.

Максимально высокий сахар в крови происходит в течение 2-х часов после принятия пищи.

В норме, молекулы сахара, которые пропадают в организм с продуктами питания, достаточно быстро попадают в кровоток и разносятся во все периферические сосуды и капилляры.

Если по результатам тестирования толерантности, индекс сахара выше нормы в трех заборах крови — это признак развития сахарного диабета.

У пациентов с приграничным индексом сахара, или при сахарном диабете, необходимо придерживаться четких правил:

  • Придерживаться нормы сахара на неполный желудок — 5,0 ммоль — 7,20 ммоль/л;
  • После приема пищи, необходимо удерживать глюкозу в пределах 10,0 ммоль/л.

Эти рекомендации касаемо всех возрастных категорий, исключением являются женщины в период вынашивания младенца.

источник